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NAME:Talk \"Respiração: a ferramenta silenciosa para gerir e melhorar a n
 ossa performance\" por Sara Sarmento
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 orar a nossa performance\" por Sara Sarmento
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SUMMARY:Talk \"Respiração: a ferramenta silenciosa para gerir e melhorar 
 a nossa performance\" por Sara Sarmento
DESCRIPTION:Se soubesse que há uma coisa que faz mais de 20.000 vezes por 
 dia\, todos os dias da sua vida\, valeria a pena saber um pouco sobre ela?
  E se lhe dissessem que essa mesma coisa impacta todos os campos da sua vi
 da\, a sua saúde física e mental\, a energia\, a vitalidade\, o humor\, 
 o foco\, ou o sono\, só para mencionar alguns. 
Esta “coisa” é a res
 piração! Algo tão simples e inato que o fazemos desde que nascemos até
  morrermos. No entanto\, só prestamos atenção quando nos sentimos mal\,
  doentes\, em pâ...\n\nhttps://www.google.com/maps/search/?api=1&query=JN
 cQUOI+JNcQUOI+Club&query_place_id=ChIJbeoKfIIzGQ0R9xAksm9Xpo4\n\n+351 210 
 513 010\n\ninfo@jncquoiclub.com
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 a-silenciosa-para-gerir-e-melhorar-a-nossa-performance-por-sara-sarmento/1
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